容易陷入一种自我厌恶的境地

雅思成绩拿到手了，做了两天的噩梦果然还是成真了。果然我的坏预感雷达总是很准，呵呵

陷入到了一种不可言喻的无力感中。那种做什么事都做不好的自卑感又开始作祟。果然是自己太挫了吧，还是自己不够努力呢。给自己找理由这个坏毛病是病，得治。

comfort zone只能靠自己走出来